营养与健康

关于市场上常见包装水的区别

发布时间:2017-01-06

天然矿泉水,天然天然水,饮用蒸馏水,纯净水,矿物质水……有什么区别吗?不都是水吗?!为什么这么多种类?它们之间到底有什么差异?


本文盘点了市场上常见的几种包装水,只希望下一次出现在货架前的你我他能迅速的挑出自己想要的水。


天然矿泉水


天然矿泉水是在特定的地质条件下形成并存在于特定地质结构岩层之中的地下矿泉水。它的特点就是:经过地下深部循环,含有一定的矿物盐、微量元素或二氧化碳,并且不能将原水运往异地。


关于天然矿泉水的优点,是矿物质含量较丰富,水质稳定,受污染风险相对较小。


缺点嘛,俗话说“物以稀为贵”,优质水源稀缺,所以饮用水价格也就有点高了,估计长期喝的话我就要去卖肾了。




饮用天然水


天然水是用地表水或地下形成的泉水、井水、矿泉水等做为原水,而不是城市中的自来水。


通过一些技术将原水中含有的微量杂质和有害物质去除,同时保留原水中的营养成分和对人体有益的微量元素矿物质,是真正的用自然界中的水进行加工的饮用水。


至于天然水的优点——所含的矿物质比较丰富。不足则是水源多数是地表水,因此受污染的风险也相对高些。


饮用蒸馏水


蒸馏水呢,其实就是将水蒸馏之后再冷凝形成的水,简单来说就是水沸腾之后又液化形成的小水滴。


曾经最常听说的是那种工业上的蒸馏水,是需要二次三次蒸馏得到的超纯的水。


但是作为饮用大可不必这么做,也没必要这么做。


饮用纯净水


纯净水,顾名思义,就是纯净的水,不含有杂质或细菌,不含有机污染物、无机盐、添加剂等的H2O,特点和前两种差不多,就是一个字,纯!


它将天然水经过多道工序提纯加工和净化,除去水中对人体有害的物质,最后密封在容器中,你就说纯不纯!


这种纯净水的优点自然就是纯净无杂质无细菌了,但是凡事有优点就必定也会有不足。


纯净水由于不含微量元素,所以长期饮用有可能导致体内的某种元素缺失从而引起相应疾病。


不过这些微量元素可以在平时的餐食之中进行补充,得病的可能性也就不大了,毕竟也从来没听说过谁因为喝纯净水而得病。



矿物质水


矿物质水其实就是往纯净水里面加点东西,让它不那么纯。加了什么呢?是一些人体所需的微量元素。


通常的矿物质水都是以城市之中的自来水作为原水,还是经过提纯加工和净化等一系列工艺流程杀掉细菌,不一样的是添加了一些矿物质。


矿物质水的优点是什么呢?自然是具有一定的矿物质含量,既然前面说了是人体所需的,那肯定就对人体有一定的帮助了。


而不足呢,大概就是有些人工添加的矿物质人体吸收的不是很好,而且矿物质含量也比较单。



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